Alimentación Para El Aumento De Masa Muscular

Seguramente te has preguntado ¿por qué hay gente que come mucho y no engorda?, otros apenas hacen ejercicio y se ven muy bien, tal vez vas al gimnasio por mucho tiempo y sin embargo a penas has subido poco músculo, y ves que otras personas tienen el mismo tiempo en el gimnasio que tú y entrenando como tú, y ya goza de una masa muscular ya significativa.

Hay que tomar en cuenta que no todos los cuerpos son iguales, no todos los organismos, ni los metabolismos de los seres humanos son iguales. Cada uno tiene diferente tipo de cuerpo o genética, el conocer cómo funciona tu cuerpo nos va a ayudar para saber cómo llevar tu tratamiento para lograr tu objetivo.